NAVOJOA, Sonora,Noviembre 08.- “En DIF Navojoa estamos preocupados por el bienestar físico, mental y emocional de las familias y, sin duda, el papel de la mujer en el hogar es primordial para que esto se cumpla; es por eso que daremos inicio a las clases de “kick boxing” en nuestras instalaciones, para que tengan la oportunidad de ejercitarse y darse un tiempo para ellas y que esto sea en beneficio de su propia familia”.
Explicó que esta disciplina ha tenido un gran crecimiento entre las mujeres, ya que es un deporte diferente, una forma distinta de ejercitarse, es algo no común pero no desconocido; aquí en Navojoa ya se practica en algunos gimnasios, es un deporte de contacto de origen japonés en el cual se mezclan las técnicas de lucha o combate del boxeo con las de algunas artes marciales como el karate y el taekwondo, en el que se dan los golpes con el codo y rodilla.
“Considero que es importante realizarlo, porque con este deporte aumentas tu coordinación y velocidad de reacción, ya que te enseña movimientos precisos que se hacen con velocidad; es una forma fácil de aprender una técnica efectiva de autodefensa”, dijo.
“Además, al practicar esta disciplina se eleva el autoestima de la mujer, ya que al momento de ejercitarse y saber defenderse brinda una gran seguridad y confianza en sí misma, es por eso que invito a todas las mujeres de la ciudad a que acudan a estas clases y se den este tiempo para ellas, además de que pueden inscribir también a sus hijas para que cuenten con una actividad que les sea de gran ayuda”, agregó.
Finalmente, Mónica de Mendívil informó que las clases tendrán duración de una hora y se impartirán de lunes a viernes en las instalaciones de DIF Municipal, en horarios para niñas, de cuatro de la tarde, y para jóvenes y adultos, en horarios de cinco y siete de la tarde, esto con un costo mensual de 200 pesos.
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